Impressie

ProSport Healthcenter
𝗟𝗮𝘁 đ—Ŗ𝘂𝗹𝗹𝗱đ—ŧ𝘄đ—ģ 𝗗đ—ŧđ˜‚đ—¯đ—šđ—˛ đ—Ļ𝘁𝗮𝗰𝗸 đŸ”Ĩ Wil jij werken aan een sterke rug, betere houding en meer trekkracht? Dan wil je deze proberen. 👉 Effectieve training voor lats en bovenrug 👉 Ideaal voor een sterke V-shape 👉 Dubbele, onafhankelijke trekbeweging 👉 Geschikt voor beginners Ên gevorderden Door de dubbele uitvoering train je beide zijden afzonderlijk, waardoor je krachtverschillen beter aanpakt en meer controle houdt tijdens de beweging đŸ’Ē #prosporthealthcenter #latpulldown #backday #krachttraining #fitnessdoetinchem #panatta
đ—Ŗ𝘂𝗹𝗹𝗲𝘆 đ—Ĩđ—ŧ𝘄 𝗗đ—ŧđ˜‚đ—¯đ—šđ—˛ đ—Ļ𝘁𝗮𝗰𝗸đŸ”Ĩ Wil jij werken aan een sterke rug, betere houding en meer trekkracht? Dan wil je deze proberen. 👉 Effectieve training voor rug en achterste schouders 👉 Ideaal voor een sterke en stabiele houding 👉 Gecontroleerde, natuurlijke trekbeweging 👉 Geschikt voor beginners Ên gevorderden Door de dubbele pulley train je beide zijden gecontroleerd en werk je gericht aan kracht, spieropbouw en stabiliteit. Of je nu sterker wilt worden in pull-oefeningen of je bovenrug extra aandacht wilt geven... deze machine helpt je verder. Kom ’m zelf ervaren op de club 👊 #prosporthealthcenter #pulleyrow #backday #krachttraining #fitnessdoetinchem #panatta
𝗗đ—ļđ—Ŋ𝘀 đ—Ŗđ—ŋ𝗲𝘀𝘀 đŸ”Ĩ Wil jij werken aan een sterke borst, schouders en triceps? Dan wil je deze proberen. 👉 Effectieve training voor borst, schouders en triceps 👉 Ideaal voor kracht en spieropbouw 👉 Natuurlijke duwbeweging 👉 Geschikt voor elk trainingsniveau De Dips Press bootst de dip-beweging na, maar biedt extra controle en stabiliteit. Zo kun je veilig en effectief werken aan kracht en techniek đŸ’Ē Kom ’m zelf ervaren op de club 👊 #prosporthealthcenter #dipspress #tricepsworkout #krachttraining #panatta
𝗖đ—ĩđ—ļđ—ģ & 𝗗đ—ļđ—Ŋ đŸ”Ĩ Wil jij werken aan een sterke rug, borst, schouders, armen en buikspieren? Dan wil je deze machine proberen. 👉 Ideaal voor pull-ups, dips en leg raises 👉 Train rug, borst, schouders, triceps en buikspieren 👉 Perfect voor kracht en spieropbouw 👉 Geschikt voor elk niveau dankzij ondersteuning Met de Chin & Dip train je drie krachtige compound oefeningen op ÊÊn machine. Door de ondersteuning kun je gecontroleerd werken aan techniek, kracht en progressie! Kom ’m zelf ervaren op de club 👊 #prosporthealthcenter #chinanddip #krachttraining #upperbody #fitnessdoetinchem #panatta
đ—Ŗ𝗲𝗰𝗸 𝗕𝗮𝗰𝗸 đŸ”Ĩ Wil jij een sterkere borst, betere houding en meer controle tijdens je training? Dan wil je deze proberen. 👉 Effectieve training voor borstspieren en achterste schouders 👉 Natuurlijke, gecontroleerde beweging 👉 Ideaal voor een betere houding 👉 Eenvoudig wisselen tussen twee oefeningen Door de slimme constructie train je gericht en haal je meer uit elke herhaling! Of je nu werkt aan spieropbouw, kracht of een sterkere bovenrug... deze machine hoort in jouw trainingsschema thuis. Kom 'm zelf ervaren op de club 👊 #prosporthealthcenter #chestday #backday #reardelts #krachttraining
đŸ”Ĩ 𝗕𝗕𝗕: 𝗕𝘂đ—ļ𝗸❟ 𝗕𝗲đ—ģ𝗲đ—ģ & 𝗕đ—ļ𝗹𝗹𝗲đ—ģ Wil jij werken aan een sterker lichaam, meer spieruithoudingsvermogen Ên een betere conditie? Dan is BBB iets voor jou! Tijdens deze energieke groepsles train je vooral je buik, benen en billen met afwisselende oefeningen op muziek. Verwacht een combinatie van kracht, stabiliteit en conditie, waardoor je niet alleen sterker wordt, maar ook fitter en strakker in je vel zit. Of je nu net begint of al langer sport, de les is voor ieder niveau toegankelijk doordat oefeningen eenvoudig aangepast kunnen worden. â–Ēī¸ Maandag 09:30 - 10:30 uur â–Ēī¸ Dinsdag 20:10 - 21:10 uur â–Ēī¸ Donderdag 20:00 - 21:00 uur â–Ēī¸ Zaterdag 09:00 - 10:00 uur (Cardio BBB) Tijdens de Cardio BBB op zaterdag ligt de nadruk extra op conditie en vetverbranding, gecombineerd met de bekende BBB-oefeningen voor een complete workout. Doe mee en ervaar zelf waarom BBB al jaren ÊÊn van onze populairste groepslessen is! #ProSportHealthcenter #BBB #BuikBenenBillen #CardioBBB #Groepsles #SamenSterker #DoetinchemFitness
𝗧đ—ŋđ—ŧ𝘁𝘀 đ—ŧđ—Ŋ 𝗡đ—ļ𝗰đ—ŧ𝗹𝗲! ⛰ī¸đŸ’™ Vandaag stond Nicole aan de start van Alpe d'HuZes. Een dag waar doorzettingsvermogen, emoties en een prachtig doel samenkomen. En wat heeft ze het geweldig gedaan! Nicole beklom de Alpe d'Huez maar liefst twee keer. Laat hieronder een 👏 achter voor Nicole! #ProSportHealthcenter #AlpeDHuZes #TrotsOpNicole #KWF #SamenSterk #Doetinchem #Doorzetten
đ—›đ—˛đ—¯ 𝗷đ—ļ𝗷 𝗮𝗹 đ—ē𝗲𝗲𝗴𝗲𝗱𝗮𝗮đ—ģ đ—ē𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝗛đ—Ŧđ—Ĩđ—ĸđ—Ģ 𝗹𝗲𝘀? đŸ”Ĩ Een training waarin je alles uit jezelf haalt. đŸ’ĒđŸŊ Kracht en conditie wisselen elkaar af en jij blijft in beweging. - Runs gecombineerd met krachtoefeningen - Uitdagende sets die steeds verder opbouwen - Samen werken, elkaar pushen - Alles op jouw niveau, maar wel volle focus Dit is de manier om te werken aan je fitheid en jezelf elke week een stap verder te brengen. Tag je HYROX partner met wie jij deze les gaat knallen 👇đŸŊ #ProSport #HYROX #SamenSterker #BlijvenOntwikkelen #NieuweUitdaging
Loading the next set of instagram posts...
Laad meer Instagram-berichten