fbpx

0314 354 709 | info@prosporthealthcenter.nl

Categorie: Voeding

Blog

Hoe verbrand ik mijn vet?

Wil je definitief meer gewicht verliezen? Dan zul je structureel (over langere periode) een energietekort moeten creëren. Dus het energieverbruik van je lichaam moet meer

Meer lezen »
Blog

Eiwitrijke pasta met tonijn

Voor de fanatieke sporters of voor de pasta liefhebbers onder ons: een eiwitrijke pasta met tonijn. Heerlijk in combinatie met (verse) tomatensaus en kappertjes. Ingrediënten

Meer lezen »
Voeding

Wat zijn calorieën precies?

Wil je gezonder gaan leven, fitter worden, afvallen of juist misschien wel aankomen? Dan is het slim om te weten hoeveel energie je lichaam nodig

Meer lezen »
Voeding

Zoete aardappel friet

In plaats van rijst, puree of pasta, kun je zo nu en dan ook kiezen voor een lekkere en voedzame portie friet. Zoete aardappel friet

Meer lezen »