Wanneer je lekker wit zweten, calorieën wilt verbranden, trap- en stoottechniek wilt verbeteren dan is dit de les voor jou.

Een pittige workout om het uiterste uit jezelf te halen. We hebben lessen op recreatief en op wedstrijd niveau, waarbij onderscheid wordt gemaakt in de belastbaarheid van de deelnemers. Zo gebruiken we pads om op te trainen maar kun je ook met een partner een goed potje sparren.

We hebben nu groepen voor de jeugd, dames en gemengde recreanten (volwassen) en een wedstrijdgroep. Daarnaast geven we ook bokszaktraining.

De lessen worden verzorgd door Harry Luyken.